טיפול בנשימה מעגלית מודעת (ריברסינג)

* למי שחווה טראומות ורוצה לנקות אותן ,

* מי שחווה חוסר איזון/חוסר שליטה/ רוצה לשחרר שליטה בתחום מסוים,

* מי שחווה חרדות, סטרס, פחדים ביומיו ולא רוצה כדורים כימיים,

* מתאים למי שהאמונות שלו מגבילות אותו בחיים והיה רוצה להשתחרר מהן,

* מי שחווה הפרעות באכילה,

*מי שסובל מהפרעות בשינה,

* בגיל המעבר- מי שסובל מגלי חום,

*למי שלא מתחבר לשיחות ורוצה לתת לגוף לרפא את עצמו בקלות,

* למי שיש בעיות זיכרון,

* מי שרוצה להחזיר לעצמו את הביטחון בחיים.

טיפול פיזי משנה חיים מעניק חוויה של 'לידה מחדש'.

טיפול בנשימה מעגלית מודעת הוא טפול פרונטלי
12 מפגשים של שעה -שעה וחצי

בתהליך של נשימה מעגלית מודעת 'ריברסינג' יש לך אפשרות לשחרר שליטה בפעם הראשונה ולהעניק לגוף את היכולת והזכות להשתחרר ממכאובים ,מטראומות ומפחדים אחת ולתמיד בצורה קלה וללא כל התערבות כימית.

בריברסינג, הגוף מרפא את עצמו בעצמו .

אי אפשר להתווכח עם רגשות
כשרגש מופיע הוא כאן ולא הולך נעלם .

יש אנשים ש"מומחים" בלהדחיק את הרגשות באופן קבוע,
מצליחים להדחיק את הרגש  ונדמה להם
שעכשיו הכל בסדר ואפשר להמשיך עם החיים("מחר יום חדש והכל ייעלם").

אבל (!)
כשאנחנו מדחיקים ולא מאפשרים לעצמנו לעבור דרך הרגש,
החוויה המודחקת נשארת בגוף ויוצרת משקעים, תקיעויות וחסימות
ואלו גורמים למחלות בגוף ובנפש.

באיזשהו שלב הגוף לא יכול יותר להכיל את המשקעים האלו
והקושי "מתפוצץ" לנו בחיים.
זה יכול לבוא בהתקפי חרדה ללא שליטה ,מכאובים בגוף,
מחלות, נפילת אנרגיה,
בדיכאונות, חוסר חיות וחוסר חשק לחיות וכדו'.

אז מה עושים בכדי לשחרר ולחזור לאיזון?

קודם כל צריך להרגיש!

לא להימנע מאף רגש  ולא להדחיק רגשות כלל.
כשאני כועסת- אני כועסת, כשאני מפחדת – אני מפחדת
כשאני מאוכזבת- אני מאוכזבת, כשאני בשמחה- אני שמחה
כשאני פגועה- אני פגועה, כשאני נלהבת- אני מתלהבת וכו…
אני מרגישה עד הסוף, לא עוצרת, לא מדחיקה,
לא מפסיקה, לא מקצרת את חווית ההרגשה.

כשעושים את זה, מרגישים אחרי כמה זמן (לכל רגש יש את הזמן שלו)
שהרגש נרגע ולבסוף משתחרר לחלוטין.

כשאנו מתמידים לפעול כך בחיים באותנטיות רגשית מלאה,
אנחנו מאוזנים יותר וחווים את החיים מתוך זרימה,
בריאות נפשית ופיזית ותחושה של הגשמה.

הדבר השני החשוב מכולם הוא לנשום,
כשאנחנו נושמים נשימה מודעת (ריברסינג) באופן קבוע,
אנחנו מאפשרים לגוף שלנו לשחרר את החוויות הרגשיות המודחקות.

הנשימה המודעת היא כמו  'מקלחת פנימית'-ניקיון פנימי של הרגשות שלנו,
של המחשבות השליליות (אלו שלא תורמות לנו,
מורידות לנו את האנרגיה ויוצרות לנו מציאות לא נעימה).
יש חשיבות גדולה מאוד למקלחת הפנימית הזאת,
לניקיון של המקור של כל הקשיים שלנו,
המקור של החוסר ביטחון
המקור של הפחדים ושל הכעסים (אלו שתקועים בגוף שנים ולא משתחררים).

הנשימה של הריברסינג מגיעה אליהם ביעילות ומשחררת אותם.

*אנשים שחווים ריברסינג באופן קבוע לא "נתקעים"
בשיעורים שלהם- משחררים אותם במהירות ועוברים לדבר הבא.
מצליחים להתחבר למהות שלהם ולעצמם בצורה נכונה
ומתוך ההגשמה שלהם.
מערכות היחסים שלהם טובות יותר ועם אינטימיות
רגשית בריאה מרגישים מלאי אנרגיה וחיות .
למעשה כל המערכות הפנימיות מתנקות
ממשקעים ומכוונות לצמיחה.

ממליצה לכולכם באופן קבוע לנשום נשימה מודעת

החיים עם הכלי הזה כל כך הרבה יותר טובים,
נעימים ואמיתיים- מחוברים לעצמנו.

נשימת ריברסינג=לידה מחדש