אני בזוגיות ומרגישה בדידות.
אני לא צריכה אותו בבית אם ממילא …
אני נכנסת לישון לבד כל לילה אחרי יום עבודה,
מנקה את הבית, עושה כביסות,
עורכת קניות לבד,
מוציאה את הילדים מידי יום מהמסגרות
לוקחת אותם לחוות חוויות,
בסוף היום- אוכלת ארוחת ערב לבד,
מדברת עם עצמי ,מרגיעה את עצמי בעצמי
משום שאין לי את מי לשתף איך עבר עליי היום?!
הבעל שלי מגיע אחרי יום עבודה ב21:00 בלילה
כאשר אני כבר מותשת ועייפה מאד …אין לו כבר עם מי לדבר
ואז הוא מתפלא וכועס למה אני מתפרצת ,למה התגובות שלי קיצוניות
שופט את התחושות שלי ואף מבטל אותן.
אם אני מרגישה בודדה ולבד בתוך זוגיות- אולי עדיף לחיות ללא זוגיות?!
***את המשפטים הללו אני שומעת מידי יום מהמון נשים שמגיעות כאובות, עצובות ומתוסכלות מהבחירה שלהן בחיים ובזוגיות .
במצב הנ"ל ישנן 2 אופציות :
אופציה 1- להמשיך להיות 'קורבן' של המציאות ולשרוד את היומיום
עם עצב ורגשות כואבים שחלקם הגדול מודחק.
זה יוצר באופן אוטומטי ניתוק רגשי מעצמך ומבן הזוג.
השלב הבא- הגוף יתחיל לאותת ,לכאוב ולדבר בשפה שלו.
אופציה לא מומלצת!!!
אופציה 2- אופציה מומלצת!
לפנות לעזרה מקצועית.
באופציה הזו- תוכלי סופסוף לרפא מכאובים ישנים ,להסיר פחדים, לחזק אמונה עצמית, לטפח ערך עצמי, לרפא את מה שניצרב בתאי הזיכרון, לחזק עוגנים פנימיים, לעורר תשוקה פנימית ולהתחיל לחיות ולחוות חיים טובים יותר.
לעבור ממש ריפוי עצמי +
לקבל כלים לתקשורת והעברת רגשות ותחושות לבן הזווג כך שתהיה הבנה הדדית בינכם ושיתוף פעולה.
שלב הבא- לקבל החלטה לגבי כל תחום ונושא בחיים שאינך מסופקת ממנו.
הפעם קבלת ההחלטה תהיה ממקום של אמונה ובטחון ולא ממקום של פחד וחשש.
קראת עד כאן והרגשת שהכתוב נוגע בך ואת רוצה לחוות תהליך מרגש ועוצמתי פעם 1 בחיים ?
את מרגישה שהנשמה שלך רוצה לחוות רוגע בחיים ולצאת לחירות אמיתית
בחייך, בזוגיות שלך?
אם כן, צרי קשר!


























