מה עצר אותה מלפרוץ בחייה?

אני רוצה לפרוץ בחיים ומרגישה שמשהו עוצר אותי"
זה מה שהיא אמרה לי עוד בשיחת הטלפון הראשונה שלנו.

רוית (שם בדוי) בת ה39 אמא במשרה מלאה ל3 נסיכים קטנים ,עובדת לפרנסתה כמנהלת משרד בחברה מאד ידועה בשמה.

היא הגיעה אלי עם בילבול עצום בראש, עם המון מכאובים בגוף אותם סוחבת כבר 9 חודשים בגוף הפיזי ועם תחושת מועקה מאד גדולה .
היא קיבלה ציפרלקס במשך 5 שנים
והייתה בטוחה שזה מאזן אותה עד שחוותה התמוטטות עצבים לפני חודשיים(למרות שנוטלת כדורים).

***********************************************************************

פעמים רבות יש לנו רצון ש"כדור הפלא" יאזן אותנו בחיים .
אז תרשו לי לדייק!

כדור 'הרגעה' מכל סוג שהוא ,לא יכול לאזן אותך.
הדבר היחיד שיכול להביא אותך לידי איזון זו עבודת עומק ,זה ניקיון פנימי זה טיהור של המרחב האישי שלך.
כדור זו אשליה .

ה"אני מאמין" שלי זה לחזק את החוסן הפנימי שלך ואז יתאפשר לך לקבל פידבק פנימי ולא לפתח תלות בפידבק חיצוני.

**********************************************************************

ובחזרה לרוית…
לפני חודשיים רוית חוותה התמוטטות עצבים כשגילתה שבעלה בגד בה. "היינו זוג יונים .כולם קינאו בנו. היינו חברים טובים", סיפרה עם המון כאב.

רוית עברה תהליך מרגש בו עברה איזון לכל מרכזי האנרגיה שלה .

אחד הגילויים שלה בתהליך :
שהייתה חיה שנים רבות לצד בעלה כשהיא בביטול עצמי, ביטול כל הערכים שלה .
היא הבינה שהעניקה לבעלה (אם לומר את האמת,לכולם סביבה) את צרכיו ולמעשה כולם סביבה היו בקדמת הבמה חוץ ממנה. את צרכיה לא לקחה בחשבון כלל.

הדימוי העצמי של רוית היה מאד נמוך והיא הסכימה סופסוף להשיל מעליה המון חסמים שלא אפשרו לביטחון שלה לעלות.
לצד זה , בן הזוג שלה שיקף לה שנים רבות שהיא אינה ראויה ונהג להתייחס ליכולותיה בזלזול.
מכיוון שמאד אהבה אותו, לא ייחסה לדבריו תשומת לב אך גופה הפיזי ספג את כל העלבונות.
רוית ספגה מכאובים רבים .

היא עברה סשן ריברסינג,נשימה מעגלית מודעת בה שחררה המון כאבים "עתיקים" ממנה ,עלבונות,פחדים ועוד.
זה אפשר לה להתחיל לנשום .

"מרגישה כאילו יצאתי מכלא" אמרה לי בסיום הסשן.

הביטחון העצמי של רוית השתפר משמעותית .

את הפידבקים לשינויים שחוללה בחיה,היא קיבלה בעיקר מילדיה ומחברותיה.

אתמול הגיעה לפגישתנו עם עיניים קורנות ומרוגשת מאד.
היא קיבלה קידום מאד משמעותי בחברה בה עובדת.
"אפילו בחלום לא העזתי לחלום את הקידום הזה משום שלא האמנתי שאני ראויה",אמרה לי.
מרגששששש🙏

רוית טרם סיימה את התהליך אך עד עתה עשתה שינויים מבורכים
והכניסה אור לחייה ולחיי ילדיה.
הבטחון שלה עלה, הדימוי העצמי שלה התייצב והתחזק וכעת יהיה לה יותר קל לחולל שינוים גדולים יותר.

בהצלחה רבה לרוית בהמשך🌻

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

קינאה בין בני זוג

'קינאה' בין בני זוג היא תחושת אי-שביעות רצון ורגעי עצב שעשויים להתפתח ביחסים בין בני זוג.סיבות לקינאה עשויות להיות שונות, כגון חוסר בביטחון עצמי, פער

קרא עוד »

חרדה והשלכותיה

בתקופה הנוכחית כולם ככולם חווים פחדים ואף חרדות לאור האי וודאות שנקלענו אליה עקב המלחמה.לרוב יהיו אלה אותם פחדים שהדחקנו או לחילופין פחדים שטרם טיפלנו

קרא עוד »

להרגיש בדידות בזוגיות

אני בזוגיות ומרגישה בדידות.אני לא צריכה אותו בבית אם ממילא …אני נכנסת לישון לבד כל לילה אחרי יום עבודה,מנקה את הבית, עושה כביסות,עורכת קניות לבד,מוציאה

קרא עוד »
אמון וטפול רגשי ב'מרכז הדר'

מי מפחד מהפחד?

פחדים פחדים פחדים …למי מאיתנו אין פחד כלשהו קטן/גדול,גלוי/סמוי?! הרי אנחנו יודעים שזה מה שמגן ושומר עלינו. בקרב ילדים פחד נתפס אחרת לגמרי ולרוב אין

קרא עוד »
תהליך העצמה והתפתחות אישית ב'מרכז הדר'

מסיכות בחיים

למה היא הייתה צריכה לחיות עם מסיכה בחייה? "היא שכחה אותי מאז שאני קטנה.התרגלתי לכאוב" ,אמרה לי נעמה(שם בדוי) .נעמה בת ה44 אמא ל3 מתבגרים,אשה

קרא עוד »

פחדים שעוברים בתורשה

איך הפחד של אביו השפיע עליו? ההורים של ליאל(שם בדוי) בן ה12 הביאו אותו בעקבות החששות שהיו לו לקראת המעבר לחט"ב.הוא עבר את סדנת "מעברים"

קרא עוד »
אימון אישי להעצמה והתפתחות במרכז הדר

לזהות ולא להזדהות

ממה נוצרה המועקה שלה? "אני מסתובבת שנים עם מועקה בנשמה. אני חולמת שהיא תיעלם",אמרה לי יערה (שם בדוי) בת ה28 .היא הגיעה אלי בהמלצת אחותה

קרא עוד »
מרכז הדר- טיפול בפחדים וטראומות בקרב מבוגרים וילדים

שחרור שליטה

מה קרה לה כאשר הפסיקה לנטול כדורים?! "אני רוצה להעלים אותה ממני" ,כך פתחה את השיחה הראשונה שלנוליאת (שם בדוי) בת ה50אמא ל4 ילדים בוגרים

קרא עוד »
גישור פרידה וגרושין ב'מרכז הדר'

למילים יש כוח

איך המילים של ההורים משפיעות על חיי הילדים שלהם?! "מאז שנולדתי אמא מספרת לי שהייתה לה לידה קשה איתי ונוסף לכל גם הייתי תינוקת קשה",

קרא עוד »
טפול זוגי ב'מרכז הדר'

"פצעי העבר" הפתוחים

למה חשוב לטפל ב"פצעי העבר" שלנו?! לבנת(שם בדוי) הגיעה אלי לאימון זוגי כשהייתה לה מטרה אחת ברורה: הזוגיות שלה תהיה שונה מהזוגיות של הוריה !בעלה

קרא עוד »
מרכז הדר- הרצאת 'הגשר לקשר'

האצלת סמכויות

למה חשוב להאציל סמכויות בקרב ילדינו?! "זוז אני יעשה כבר …""עד שתעשה אני כבר יכולה לסיים""לא חשוב אני אעזור לך לך לעיסוקך"את מוותרת ועושה בעצמך

קרא עוד »
טיפול רגשי להתפרצויות זעם של ילדים -מרכז הדר

גמגום בקרב ילדים

הטיפול בגמגום שעבר בתורשה "הבן שלי התחיל לגמגם פתאום בגיל 10. כל הביטחון התערער לו ואני לא יודעת איך לעזור לו", אמרה לי רחלי (שם

קרא עוד »
אימון אישי להעצמה והתפתחות במרכז הדר

דימוי עצמי נמוך

מדימוי עצמי נמוך להגשמה החלום שלי זה להיות את כשאהיה גדולה. השאלה אם אהיה כאן" , אמרה לי רווית (שם בדוי) בת ה15.המשפט הזה הדהד

קרא עוד »
מרכז הדר חיזוק מערכות יחסים

כוחה של ה'עקשנות' .

כיצד 'העקשנות' שלה עזרה ביחסים שלה מול אמה?! "אני מרגישה כמו ילדה מאומצת בבית", אמרה לי שגית (שם בדוי) בת ה-17.שגית ,נערה יפיפייה ,אינטליגנטית להפליא,

קרא עוד »
מרכז הדר- טפול בדחייה ואלימות

חווית 'דחייה'.

השפעת הריפוי של חווית ה'דחייה' מקניטים אותו בכתהמתעלמים ממנו בווצאפ כשמעז לשלוח הודעהלא עונים לו לטלפונים.אלו החוויות שניסן (שם בדוי) בן ה14 חווה בשנתיים האחרונות😔.

קרא עוד »
אימון אישי להעצמה והתפתחות במרכז הדר

מהי 'הערכה עצמית'?

למה חשוב ללמד מגיל צעיר 'הערכה עצמית'?! כמה חשוב ללמדם מגיל צעיר'הערכה עצמית מהי' ?!לעזור להם לבנות את הדימוי העצמי ובזכותו גם את הביטחון העצמי.ההשלכות

קרא עוד »
הגשר לקשר בין הורים וילדים במרכז הדר

התקפי חרדה והשפעותיהם

כיצד הטיפול בחרדות עזר למטופל ולבני משפחתו? "בכל ריב הייתי בורח להתחבא מתחת לכסא עד שהסיוט יעבור", סיפר יואב בן ה30 במפגש הראשון שלנו.יואב ,אבא

קרא עוד »
דילוג לתוכן