המשמעות של 'בטחון עצמי'

זה מה שקורה כאשר לאבא יש ביטחון עצמי

"זה היה הרגע שהבנתי שאני לא מעניק לילדים שלי בטחון, קיבלתי בוקס בבטן ומאותו הרגע החלטתי להגיע אליך", אמר לי אבי (שם בדוי) בן ה48.
את אבי הכרתי כשליוויתי את בתו הבכורה לפני כשנה.
כבר אז בפגישתנו הראשונה ביחד עם אשתו, ציינתי את חוסר הבטחון של אבי בהורות .מה שמשפיע על ילדיו וגם על הזוגיות שלו עם אשתו.
לקח לו שנה להבשיל מאז סיום התהליך של בתו.
אמנם בתו חוותה שפור עצום בבטחון העצמי שלה בעקבות הטפול,
אך מידי יום המשיכה לחוות חוסר בטחון מצד אביה .
אבי הוא טיפוס שנמנע .הוא בחר לאורך כל חייו לא להתמודד איפה שקצת יותר קשה ומאתגר לו.
במהלך הטיפול שיתף בסיטואציות טראומטיות מילדותו, שייצרו למעשה את אותו דפוס 'נמנע' ואת אותו פחד מכישלון בחיים.
כמובן שהדימוי העצמי נפגע וזה השליך על הבחירות שלו בחיים ,בעיסוק שבחר, בזוגיות ,וכמובן בהורות שלו.
בזוגיות ,יש לו בת זוג שמובילה ויוזמת כך שזה הסתדר לו😉 .אבל גם זה הגיע לקצה גבול.
בקריירה, שנים עוסק בתחום שלא מדבר אליו וממש סובל כל יום מחדש.
בחברה, לרוב מובל ולא מוביל/יוזם.
בהורות ,איבד את כבודו. מרגיש 'שקוף'.
אבי עבר תהליך בו שיחרר חסמים רבים וטראומות גם מהתודעה וגם מהגוף הפיזי .
החל להזדקף ,להביע דעותיו ללא חשש,
החל לחפש מסלול לימודים עליו חלם שנים (עם הקורונה קצת מתעכב אבל החל לחשוב מחוץ לקופסא וזה הכי חשוב),
בזוגיות ,החל ליזום ואף להפתיע את אשתו.


והשוס בהורות , נהייה אסרטיבי,
"פתאום הקטן שלא ספר אותי התחיל לכבד כל מילה שלי" ,אמר בפגישתנו האחרונה.
הילדה האמצעית התחילה לשתף אותו ולשוחח איתו בביטחון .
צריך לראות איך הוא דומע מהתרגשות כשהוא מספר על הבת שלו. מרגששש😍


הוא עשה שינוי מטורף בפרק זמן קצר ביותר ועל כך ראוי הוא למודל והערצה.
אבא, הוא עולם הביטחון של הילד.
כאשר לאבא יש בטחון עצמי, גם לילד שלו יהיה בטחון עצמי.
המשפחה של אבי זכתה ובגדול באבא שעומד להניע קדימה את כולם בזכות הביטחון שלו .
בהצלחה ענקית למשפחה האהובה💗

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

קינאה בין בני זוג

'קינאה' בין בני זוג היא תחושת אי-שביעות רצון ורגעי עצב שעשויים להתפתח ביחסים בין בני זוג.סיבות לקינאה עשויות להיות שונות, כגון חוסר בביטחון עצמי, פער

קרא עוד »

חרדה והשלכותיה

בתקופה הנוכחית כולם ככולם חווים פחדים ואף חרדות לאור האי וודאות שנקלענו אליה עקב המלחמה.לרוב יהיו אלה אותם פחדים שהדחקנו או לחילופין פחדים שטרם טיפלנו

קרא עוד »

להרגיש בדידות בזוגיות

אני בזוגיות ומרגישה בדידות.אני לא צריכה אותו בבית אם ממילא …אני נכנסת לישון לבד כל לילה אחרי יום עבודה,מנקה את הבית, עושה כביסות,עורכת קניות לבד,מוציאה

קרא עוד »
אמון וטפול רגשי ב'מרכז הדר'

מי מפחד מהפחד?

פחדים פחדים פחדים …למי מאיתנו אין פחד כלשהו קטן/גדול,גלוי/סמוי?! הרי אנחנו יודעים שזה מה שמגן ושומר עלינו. בקרב ילדים פחד נתפס אחרת לגמרי ולרוב אין

קרא עוד »
תהליך העצמה והתפתחות אישית ב'מרכז הדר'

מסיכות בחיים

למה היא הייתה צריכה לחיות עם מסיכה בחייה? "היא שכחה אותי מאז שאני קטנה.התרגלתי לכאוב" ,אמרה לי נעמה(שם בדוי) .נעמה בת ה44 אמא ל3 מתבגרים,אשה

קרא עוד »

פחדים שעוברים בתורשה

איך הפחד של אביו השפיע עליו? ההורים של ליאל(שם בדוי) בן ה12 הביאו אותו בעקבות החששות שהיו לו לקראת המעבר לחט"ב.הוא עבר את סדנת "מעברים"

קרא עוד »
אימון אישי להעצמה והתפתחות במרכז הדר

לזהות ולא להזדהות

ממה נוצרה המועקה שלה? "אני מסתובבת שנים עם מועקה בנשמה. אני חולמת שהיא תיעלם",אמרה לי יערה (שם בדוי) בת ה28 .היא הגיעה אלי בהמלצת אחותה

קרא עוד »
מרכז הדר- טיפול בפחדים וטראומות בקרב מבוגרים וילדים

שחרור שליטה

מה קרה לה כאשר הפסיקה לנטול כדורים?! "אני רוצה להעלים אותה ממני" ,כך פתחה את השיחה הראשונה שלנוליאת (שם בדוי) בת ה50אמא ל4 ילדים בוגרים

קרא עוד »
גישור פרידה וגרושין ב'מרכז הדר'

למילים יש כוח

איך המילים של ההורים משפיעות על חיי הילדים שלהם?! "מאז שנולדתי אמא מספרת לי שהייתה לה לידה קשה איתי ונוסף לכל גם הייתי תינוקת קשה",

קרא עוד »
טפול זוגי ב'מרכז הדר'

"פצעי העבר" הפתוחים

למה חשוב לטפל ב"פצעי העבר" שלנו?! לבנת(שם בדוי) הגיעה אלי לאימון זוגי כשהייתה לה מטרה אחת ברורה: הזוגיות שלה תהיה שונה מהזוגיות של הוריה !בעלה

קרא עוד »
מרכז הדר- הרצאת 'הגשר לקשר'

האצלת סמכויות

למה חשוב להאציל סמכויות בקרב ילדינו?! "זוז אני יעשה כבר …""עד שתעשה אני כבר יכולה לסיים""לא חשוב אני אעזור לך לך לעיסוקך"את מוותרת ועושה בעצמך

קרא עוד »
טיפול רגשי להתפרצויות זעם של ילדים -מרכז הדר

גמגום בקרב ילדים

הטיפול בגמגום שעבר בתורשה "הבן שלי התחיל לגמגם פתאום בגיל 10. כל הביטחון התערער לו ואני לא יודעת איך לעזור לו", אמרה לי רחלי (שם

קרא עוד »
אימון אישי להעצמה והתפתחות במרכז הדר

דימוי עצמי נמוך

מדימוי עצמי נמוך להגשמה החלום שלי זה להיות את כשאהיה גדולה. השאלה אם אהיה כאן" , אמרה לי רווית (שם בדוי) בת ה15.המשפט הזה הדהד

קרא עוד »
מרכז הדר חיזוק מערכות יחסים

כוחה של ה'עקשנות' .

כיצד 'העקשנות' שלה עזרה ביחסים שלה מול אמה?! "אני מרגישה כמו ילדה מאומצת בבית", אמרה לי שגית (שם בדוי) בת ה-17.שגית ,נערה יפיפייה ,אינטליגנטית להפליא,

קרא עוד »
מרכז הדר- טפול בדחייה ואלימות

חווית 'דחייה'.

השפעת הריפוי של חווית ה'דחייה' מקניטים אותו בכתהמתעלמים ממנו בווצאפ כשמעז לשלוח הודעהלא עונים לו לטלפונים.אלו החוויות שניסן (שם בדוי) בן ה14 חווה בשנתיים האחרונות😔.

קרא עוד »
אימון אישי להעצמה והתפתחות במרכז הדר

מהי 'הערכה עצמית'?

למה חשוב ללמד מגיל צעיר 'הערכה עצמית'?! כמה חשוב ללמדם מגיל צעיר'הערכה עצמית מהי' ?!לעזור להם לבנות את הדימוי העצמי ובזכותו גם את הביטחון העצמי.ההשלכות

קרא עוד »
הגשר לקשר בין הורים וילדים במרכז הדר

התקפי חרדה והשפעותיהם

כיצד הטיפול בחרדות עזר למטופל ולבני משפחתו? "בכל ריב הייתי בורח להתחבא מתחת לכסא עד שהסיוט יעבור", סיפר יואב בן ה30 במפגש הראשון שלנו.יואב ,אבא

קרא עוד »
דילוג לתוכן